まずは自分の食生活を見直しましょう

人は食べなければ太ることはありません。しかし、生きていくためには食事をしなければなりません。
何を食べたか、どのように食べたかで体重は大きく変わります。
まずは今の自分の食生活を見直すことから始めます。

ひとりひとりに合った食事制限

人と同じように食事制限をしても同じように痩せるとは限りません。
マンツーマン指導だからこそ、ひとりひとりに合ったアドバイスで、
オンリーワンの食事制限術を生み出して行きます。

今まであなたの為に、「これを食べた方がいい。」「これは食べてはいけない。」
とアドバイスをくれる人はいましたか？

それが私たちの仕事です。

リボーンで得た知識が減量後も活躍する

知識は財産です。リボーンで得た知識があれば、減量後は以前のように暴飲暴食はしなくなるでしょう。
リバウンドし辛くなる秘密の１つは、ここにもあります。